


​
Aangenaam,
ik ben Bodile!
​
Goed voor jezelf zorgen hoeft helemaal niet moeilijk te zijn. Je moet maar net de juiste tools aangereikt krijgen: het 'a-ha' moment!
​
Als holistisch coach en orthomoleculair diëtist kijk ik naar jou als mens in geheel.
​
Door je lijf weer te voeden in plaats van te vullen, krijg je een zo optimaal mogelijke energieverdeling voor een zo gezond mogelijk lichaam.
Kook- & leefstijl boek van Bodile overdevest
Puur - voeden in plaats van vullen
Werkwijze
Ik kijk verder dan alleen voeding. We gaan de diepte in om uit te zoeken wat jouw lijf nodig heeft op celniveau: zowel op gebied van psyche en mindset, sport en bewegen, slaap en ontlasting. Maar ook naar trauma's uit het verleden die eventueel eerst moeten worden opgelost.
​
Kortom, leefstijl is een grote pijler in mijn behandelingen. Dit in combinatie met voeding als fundament, kunnen we symptomen bestrijden door het probleem bij de oorzaak aan te pakken.
​
Na jaren studie(s) en (eigen) ervaring, bekijk ik de gezondheid van ieder mens door verschillende brillen: de reguliere diëtetiek, orthomoleculaire geneeswijze en een snufje oude voedingsleer zoals de Chinese en Ayurvedische kijk.
Er bestaat niet één waarheid of één manier die voor iedereen werkt. Door deze diverse zienswijzen toe te passen, gaan we samen op zoek naar wat bij jou past. Zowel bij jouw leefstijl, persoonlijkheid én genenpakket.
Door telkens kleine stappen te nemen, kom je steeds een stukje dichter bij een gezonde(re) en energieke(re) versie van jou.
Overkoepelend wordt deze kennis met logica en duidelijke uitleg overgebracht naar aanleiding van jouw hulpvraag. Tevens is relativering, plezier en een vleugje humor rondom voeding en gedrag belangrijk. Voeding en gezondheid mag leuk en lekker zijn. Echter heb je soms een klein duwtje in de goede richting nodig. En die kan ik jou geven.
Snuffel gerust verder op mijn website. Bij vragen hoor ik dat uiteraard graag!
Warme groet,
Bodile
Experties
-
Energie & Vitaliteit
-
Darmtherapie
-
Hormonale disbalans
-
Schildklier disbalans
-
Overgang & menopauze
-
Over- & ondergeiwcht
-
Veganistisch & vegetarisch voedingspatroon
-
Intermitterend vasten
​
Check ook mijn expertises.
Samenwerking
Waar kan je mij voor inzetten?
-
Spreker
-
Artikelen, blogs & magazines
-
Recepten aanleveren
-
(Kook)workshops
-
Supermarkttours
-
(Groeps)coaching
​
Wil je hier meer van weten?
Neem dan contact met me op!

volg me ook op
INSTAGRAM
Contact
Heb je interesse in een afspraak of samenwerking? Of gewoon een vraag over het een of ander? Schroom dan niet om een berichtje te sturen. Altijd welkom!
​​
Hazenstraat 53
1016 SN Amsterdam
Houtplein 37
2012 DE Haarlem
Tel: +316 21 92 8440
Mail: bodileoverdevest@gmail.com